2021處暑節(jié)氣的來(lái)歷及傳統(tǒng)習(xí)俗_處暑的飲食食譜 節(jié)日起源
節(jié)日知識(shí) 由優(yōu)爾供稿處暑的到來(lái);意味著我國(guó)許多地區(qū)將陸續(xù)開(kāi)始了夏季向秋季的轉(zhuǎn)換。忍受了多日酷暑煎熬的人們,期盼著秋天的到來(lái)。下面是9252兒童網(wǎng)小編為大家整理的處暑節(jié)氣的來(lái)歷及傳統(tǒng)習(xí)俗,希望對(duì)你們有幫助。
每年的8月23日前后(8月22日~24日),視太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)150°時(shí)是二十四節(jié)氣的處暑。處暑是反映氣溫變化的一個(gè)節(jié)氣。“處”含有躲藏、終止意思,“處暑”表示炎熱暑天結(jié)束了。(2014年的處暑是8月23日12點(diǎn)46分。)《月令七十二候集解》說(shuō):“處,去也,暑氣至此而止矣。”“處”是終止的意思,表示炎熱即將過(guò)去,暑氣將于這一天結(jié)束,我國(guó)大部分地區(qū)氣溫逐漸下降。處暑既不同于小暑、大暑、也不同于小寒、大寒節(jié)氣,它是代表氣溫由炎熱向寒冷過(guò)渡的節(jié)氣。處暑以后,除華南和西南地區(qū)外;我國(guó)大部分地區(qū)雨季即將結(jié)束,降水逐漸減少。尤其是華北、東北和西北地區(qū)必須抓緊蓄水、保墑;以防秋種期間出現(xiàn)干旱而延誤冬作物的播種期。
我國(guó)古代將處暑分為三候:“一候鷹乃祭鳥(niǎo);二候天地始肅;三候禾乃登。”此節(jié)氣中老鷹開(kāi)始大量捕獵鳥(niǎo)類(lèi);天地間萬(wàn)物開(kāi)始凋零;“禾乃登”的“禾”指的是黍、稷、稻、粱類(lèi)農(nóng)作物的總稱(chēng),“登”即成熟的意思。
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處暑的傳統(tǒng)習(xí)俗:開(kāi)漁節(jié)
對(duì)于沿海漁民來(lái)說(shuō),處暑以后漁業(yè)收獲的時(shí)節(jié),每年處暑期間;在浙江省沿海都要舉行一年一度的隆重的開(kāi)漁節(jié),決定在東海休漁結(jié)束的那一天,舉行盛大的開(kāi)漁儀式,歡送漁民開(kāi)船出海。__年第九屆中國(guó)開(kāi)漁節(jié),在9月6日浙江省象山縣舉行。因?yàn)?這時(shí)海域水溫依然偏高,魚(yú)群還是會(huì)停留在海域周?chē)?,魚(yú)蝦貝類(lèi)發(fā)育成熟。因此,從這一時(shí)間開(kāi)始,人們往往可以享受到種類(lèi)繁多的海鮮。
處暑的傳統(tǒng)習(xí)俗:出游迎秋
祭祖、迎秋處暑節(jié)氣前后的民俗多與祭祖及迎秋有關(guān)。處暑前后民間會(huì)有慶贊中元的民俗活動(dòng),俗稱(chēng)“作七月半”或“中元節(jié)”。舊時(shí)民間從七月初一起,就有開(kāi)鬼門(mén)的儀式,直到月底關(guān)鬼門(mén)止,都會(huì)舉行普渡布施活動(dòng)。據(jù)說(shuō)普度活動(dòng)由開(kāi)鬼門(mén)開(kāi)始,然后豎燈篙,放河燈招致孤魂;而主體則在搭建普度壇,架設(shè)孤棚,穿插搶孤等行事,最后以關(guān)鬼門(mén)結(jié)束。時(shí)至今日,已成為祭祖的重大活動(dòng)時(shí)段。此外,處暑之后,秋意漸濃,正是人們暢游郊野迎秋賞景的好時(shí)節(jié)。處暑過(guò),暑氣止,就連天上的那些云彩也顯得疏散而自如,而不像夏天大暑之時(shí)濃云成塊。民間向來(lái)就有“七月八月看巧云”之說(shuō),其間就有“出游迎秋”之意。
處暑的傳統(tǒng)習(xí)俗:放河燈
河燈也叫“荷花燈”,一般是在底座上放燈盞或蠟燭,中元夜放在江河湖海之中,任其漂泛。放河燈是為了普渡水中的落水鬼和其他孤魂野鬼。肖紅《呼蘭河傳》中的一段文字,是這種習(xí)俗的最好注腳:“七月十五是個(gè)鬼節(jié);死了的冤魂怨鬼,不得托生,纏綿在地獄里非???,想托生,又找不著路。這一天若是有個(gè)死鬼托著一盞河燈,就得托生。”
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小米南瓜餅
用料:小米100克、老南瓜條兩條、面粉300克、白糖10克、酵母4克
做法:
1.南瓜片洗凈后切薄片,蒸熟后壓成南瓜泥。
2.小米加水煮熟成濃粥狀,用搟面杖搗碎。
3.南瓜泥加入面粉后放入煮熟的小米,再加入白糖和酵母。
4.攪拌成團(tuán)后發(fā)酵,分成50克左右的小團(tuán)子后揉成面餅胚。
5.鍋中放油后加熱放入面餅胚中小火慢煎,雙面焦黃熟透即可。
五谷之中,小米最養(yǎng)人?!侗静菥V目》中記載,小米治反胃熱痢,煮粥食,益丹田,補(bǔ)虛損,開(kāi)腸胃。因此,小米最養(yǎng)脾胃。南瓜性溫味甘,入脾、胃經(jīng),具有補(bǔ)中益氣、消炎止痛、解毒殺蟲(chóng)的功能,富含豐富的維生素和礦物質(zhì),保護(hù)胃黏膜,幫助消化,是粗糧中的佳品。小米與南瓜相輔相成,是健脾養(yǎng)胃的佳品。但要注意,由于是需要油煎的面粉團(tuán)子,對(duì)于血脂較高是血糖較高的人應(yīng)適量食用。
紅豆松糕
用料:紅豆200克、水600毫升、粳米粉250克、糯米粉180克、白糖80克、蜜紅豆100克
做法:
1.兩種粉混合后倒入大盆中。
2.接著倒入紅豆水,用雙手在大盆里慢慢搓,水和粉會(huì)結(jié)塊,把小團(tuán)塊搓成松散的糕粉。
3.接著用篩子過(guò)濾成細(xì)糕粉,取1/3的細(xì)糕粉放入蜜紅豆,用手把蜜紅豆拌勻成紅豆糕粉。
4.在蒸碗內(nèi)刷薄油后再放入篩好的細(xì)糕粉,再放入紅豆粉,一層細(xì)糕粉一層紅豆粉輪流鋪平,最后撒上一層細(xì)糕粉,用手抹平。
5.大火蒸40分鐘左右,食用時(shí)切塊即可。
紅豆含較多的膳食纖維,具有良好的潤(rùn)腸作用,對(duì)于高血壓和水腫的調(diào)理都比較有效,除了做成點(diǎn)心,還可以用來(lái)煮湯喝,利尿解毒。糯米含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類(lèi)、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生索B2、煙酸及淀粉等,營(yíng)養(yǎng)豐富,為溫補(bǔ)強(qiáng)壯食品,具有補(bǔ)中益氣,健脾養(yǎng)胃,止虛汗之功效,對(duì)食欲不佳,腹脹腹瀉有一定緩解作用。紅豆糯米宜加熱后食用,如此易消化吸收,養(yǎng)胃氣。
陳皮薏苡仁枸杞湯
用料:陳皮少許、枸杞、薏苡仁100克、冰糖少許
做法:
1.薏苡仁提前浸泡一夜。
2.枸杞和陳皮清水沖洗干凈即可。
3.泡好的薏苡仁清洗干凈后加水放入瓦煲中。
4.大火煮開(kāi)放入陳皮和枸杞,換小火慢煮至熟即可。
薏苡仁是常見(jiàn)的藥食同源之物。作為中藥,薏苡仁性味甘淡微寒,是常用的利水滲濕藥,具有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效。作為食物,薏苡仁又有美容功效,常食可以保持人體皮膚光澤細(xì)膩。而陳皮具有很好的化痰止咳以及健脾和胃的作用。二者做成糖水,簡(jiǎn)單又方便,口感清甜。
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