為什么一到秋冬眼睛就會癢 人體知識
人體知識 由小雪供稿估計有很多人都遇到這個問題了吧,眼睛發(fā)癢,又干,導(dǎo)致就會用手去戳,戳了后就紅,紅了后就流淚,還怕光,最后就眼睛腫了。這是為什么呢?
原因
秋冬季是過敏性結(jié)膜炎的高發(fā)時段,如眼睛接觸到塵螨、花粉就會出現(xiàn)季節(jié)性的結(jié)膜過敏性炎癥。過敏性結(jié)膜炎的典型癥狀為眼干、紅、癢。引起過敏性結(jié)膜炎的過敏原有很多,主要有花粉、塵螨、動物毛發(fā)等,其次還有日常與眼部接觸的香水、化妝品、隱形眼鏡及其護理液等,甚至藥物或食物如海鮮等都可能引發(fā)。
奇癢難忍是很多過敏性結(jié)膜炎患者的感受,但千萬不能直接用手去撓,可能會感染其他部位。除此之外還會出現(xiàn)結(jié)膜充血、眼瞼皮膚紅腫、眼部分泌物增多等癥狀。這些癥狀都會隨著季節(jié)變換反復(fù)發(fā)作,有的患者除了眼部不適外,還可能產(chǎn)生鼻過敏癥狀。
方法
01
注意清潔 消滅塵螨
針對秋天干燥,要改善生活環(huán)境,特別是室內(nèi)空氣質(zhì)量、溫度和濕度。注意被褥衛(wèi)生,有過敏體質(zhì)的人家里最好不要養(yǎng)寵物,因為動物的皮毛最容易深藏塵螨。
02
加強鍛煉 注意眼保濕
要注意營養(yǎng)和鍛煉,生活作息規(guī)律,增強體質(zhì)。身體健康狀態(tài)的改善能使身體對抗過敏發(fā)作的潛能提高,并減少、減緩過敏發(fā)作。秋冬空氣比較干燥,因此要適當(dāng)使用一些保濕的眼藥水如人工淚液等,時刻注意眼睛的保濕(切記一定要在醫(yī)囑下用藥)。
03
注意用眼衛(wèi)生 避免接觸感染
平時注意保護眼睛,不要用手揉眼睛,滴眼藥水前后應(yīng)洗手,避免接觸傳染。戴隱形眼鏡、美瞳者,要暫停使用?;加羞^敏性結(jié)膜炎者眼部不應(yīng)用或慎用化妝品,出行時可戴眼鏡、太陽鏡以減少眼睛接觸過敏原,甚至可配合戴口罩,因為很多眼睛過敏者往往也伴有過敏性鼻炎。
04
補充水分 多吃蔬果
秋冬干燥,空氣中缺少水分,人體同樣缺少水分,要注意多喝開水或茶水。避免吃辛辣燒烤油膩煎炸等熱性食物,要多吃一些新鮮的蔬菜和水果如秋梨、蘋果、苦瓜、芥菜,同時增加維生素A、B1、C、E的攝入。