疲勞駕駛是指駕駛?cè)碎L期駕駛，沒有休息的駕駛狀態(tài)。疲勞駕駛，是很容易引發(fā)交通事故的，給自己和他人的人身安全帶來危害。下面是9252兒童網(wǎng)小編為大家整理的疲勞駕駛的危害，希望對你們有幫助。

疲勞駕駛的危害

一、疲勞駕駛是這樣形成的引起疲勞駕駛的因素是多方面的。駕駛?cè)说钠谥饕巧窠?jīng)和感覺器官的疲勞，以及因長時間保持固定姿勢，血液循環(huán)不暢所引起的肢體疲勞。

二、疲勞駕駛極易引起交通事故駕駛疲勞，是指駕駛?cè)嗽陂L時間連續(xù)行車后，產(chǎn)生生理機能和心理機能的失調(diào)，而在客觀上出現(xiàn)駕駛技能下降的現(xiàn)象。駕駛?cè)怂哔|(zhì)量差或不足，長時間駕駛車輛，容易出現(xiàn)疲勞。駕駛疲勞會影響到駕駛?cè)说淖⒁?、感覺、知覺、思維、判斷、意志、決定和運動等諸方面。

三、駕駛?cè)藨?yīng)對疲勞的辦法疲勞，一般可分為身體疲勞和精神疲勞。從疲勞恢復(fù)時間來看，可分為急性疲勞、慢性疲勞和積蓄性疲勞。急性疲勞是由于日常勞動所引起的暫時疲勞，經(jīng)過短期的休息，疲勞就會消失，正常駕駛疲勞就屬于這一種。慢性疲勞是由于長期處于疲勞狀態(tài)而引起的，這種疲勞使勞動質(zhì)量下降，影響身心健康，短暫休息不能消失。

四、夏季行車容易導(dǎo)致疲勞在夏季炎熱天氣或駕駛室內(nèi)溫度過熱的環(huán)境下駕駛車輛，溫度高、空氣流通差，駕駛?cè)撕苋菀灼?，往往會感到精神疲倦，視線逐漸變得模糊、思維變得遲鈍，尤其是午后行車極易瞌睡，甚至?xí)霈F(xiàn)駕駛?cè)怂查g失去記憶的現(xiàn)象，勉強駕駛會導(dǎo)致交通事故發(fā)生。

五、高速公路行車防范疲勞的辦法高速公路路面寬闊、固定參照物少、車流速度高;既無交通信號燈控制和道路平面交叉，又無行人、非機動車和其他低速機動車干擾，所有車輛都保持較高的速度各行其道有序的行進。在高速公路行車，駕駛?cè)说木κ冀K處于高度緊張的狀態(tài)，體力消耗增大，而且會不知不覺地提高車速，甚至喪失制動減速意識。

六、高速行車容易導(dǎo)致疲勞駕駛，駕駛車輛時，隨著速度的提高或持續(xù)高速行車，駕駛?cè)藭霈F(xiàn)不同程度的駕駛疲勞現(xiàn)象。駕駛車輛高速行駛時，駕駛?cè)说淖⒁饬κ旨校冀K處于高度精神緊張的狀態(tài)，而隨著速度的不斷提高和駕駛時間的延長，駕駛?cè)藭饾u出現(xiàn)疲勞感覺。

七、疲勞駕駛帶來的危害駕駛?cè)似跁r判斷能力下降、反應(yīng)遲鈍和操作失誤增加。駕駛?cè)颂幱谳p微疲勞時，會出現(xiàn)換檔不及時、不準(zhǔn)確;駕駛?cè)颂幱谥卸绕跁r，操作動作呆滯，有時甚至?xí)洸僮?駕駛?cè)颂幱谥囟绕跁r，往往會下意識操作或出現(xiàn)短時間睡眠現(xiàn)象，嚴重時會失去對車輛的控制能力。

避免疲勞駕駛的方法

1、安排充分而規(guī)律的睡眠，20至30歲的人需要7小時以上的睡眠，30歲以上最好保證在8小時以上的睡眠。

2、如果駕駛員已經(jīng)感到困乏或疲倦，就不要再飲酒，因為酒精會使你感覺更加勞累，并缺乏警覺。

3、盡量不要在通常自己習(xí)慣睡眠的時間段駕車。因情況不同，人的睡眠時間并不一致。因為身體是按照一定的節(jié)律和模式工作，如果打亂這一節(jié)律，將帶來不良影響。

4、駕車前要觀察自己的狀態(tài)，如果已經(jīng)感覺自己在體力或精神上有些勉強，則千萬不要勉強駕駛，因疲勞很可能在很短的時間內(nèi)乘虛而入。

5、如果感到疲勞，最好讓車上的其他乘員開或馬上停車小憩。尤其是在下午2時，很多駕駛員有午休的習(xí)慣，哪怕睡上十分鐘也可以得到極大的緩解。

6、改變駕車環(huán)境也可以大大改善駕駛時疲勞的感覺，比如將窗戶打開，強烈的風(fēng)可以暫時提高駕駛員的興奮程度。

7、在車內(nèi)常備一些令人興奮的食品或藥物也是應(yīng)對疲勞的好方法。很多駕駛員朋友會在疲勞時抹一些風(fēng)油精，也可以吃薄荷味道的口香糖。

疲勞駕駛?cè)绾翁幜P

根據(jù)公安部123號令有明確的規(guī)定：對連續(xù)駕駛中型以上載客汽車、危險物品運輸車輛超過4小時未停車休息或者停車休息時間少于20分鐘的駕駛?cè)擞?2分;對連續(xù)駕駛中型以上載客汽車、危險物品運輸車輛以外的機動車超過4小時未停車休息或者停車休息時間少于20分鐘的駕駛?cè)擞?分。

一經(jīng)查實為疲勞駕駛，駕駛?cè)藢⒈惶幰?00元的上限處罰。本文相關(guān)推薦疲勞駕駛事故圖片疲勞駕駛車禍視頻三超一疲勞提防疲勞駕駛圖片無證駕駛罰款多少成都交警三超一疲勞超速駕駛罰款多少天元交警三超一疲勞疲勞駕駛的成因。

疲勞駕駛不像酒駕那樣可以通過檢測駕駛?cè)说木凭窟M行量化認定，取締時存在一定難度。目前交警部門主要采取安全提示的方式，并在高速公路等特殊路段上設(shè)立臨時休息站。入冬后，交警部門已加大對查處疲勞駕駛的執(zhí)罰力度，嚴查過往車輛，尤其是對高速公路上行駛的大型貨車、長途客車實行逢車必查的原則，通過“察言觀色”和詢問車上乘客等方式核查駕駛?cè)擞袩o疲勞駕駛的情況，同時對疑似疲勞駕駛的人員采取提示休息等措施確保不把隱患留在路面。

據(jù)介紹，發(fā)現(xiàn)疲勞駕駛的，交警部門將采取強制休息或更換駕駛?cè)说姆绞揭螽?dāng)事人進行整改。通過車上的行車記錄儀，或者對司機、乘客進行問話，交警部門可以對疲勞駕駛的行為進行處罰。

目前交警部門主要采取安全提示的方式，并在高速公路等特殊路段上設(shè)立臨時休息站。入冬后，交警部門已加大對查處疲勞駕駛的執(zhí)罰力度，嚴查過往車輛是否疲勞駕駛。