寒露是農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的第十七個節(jié)氣，屬于秋季的第五個節(jié)氣，表示秋季時節(jié)的正式開始，下面是9252兒童網(wǎng)小編分享的寒露節(jié)氣是幾月幾日，僅供參考，歡迎大家閱讀。

寒露是幾月幾日

2021年寒露節(jié)氣時間是公歷2021年10月8日9點(diǎn)38分53秒，農(nóng)歷辛丑年九月初三號，星期五。

寒露，是二十四節(jié)氣之第十七個節(jié)氣，秋季的第五個節(jié)氣。斗指戊;太陽到達(dá)黃經(jīng)195°;在每年公歷10月7日-9日交節(jié)。寒露，是深秋的節(jié)令，干支歷戌月的起始。寒露是一個反映氣候變化特征的節(jié)氣。進(jìn)入寒露，時有冷空氣南下，晝夜溫差較大，并且秋燥明顯。

寒露以后，北方冷空氣已有一定勢力，我國大部分地區(qū)在冷高壓控制之下，雨季結(jié)束。從氣候特點(diǎn)上看，寒露時節(jié)，南方秋意漸濃，氣爽風(fēng)涼，少雨干燥;北方的東北、西北地區(qū)已進(jìn)入或即將進(jìn)入冬季，千里霜鋪、萬里雪飄，與南方秋色迥然不同。

寒露天氣特點(diǎn)是什么

氣溫降得快更干燥。

氣溫降得快是寒露節(jié)氣的一個特點(diǎn)，天氣也變得更加干燥。此時大雁南飛，菊花漸黃，相比一個月之前的“白露”，此時氣溫更低，露水更多，且?guī)Ш狻?/p>

平均氣溫分布差異大。

10月份，我國平均氣溫分布的地域差別明顯。在華南，平均溫度大多數(shù)地區(qū)在22℃以上，海南更高，在25℃以上，還沒有走出夏季。江淮、江南各地一般在15℃-20℃之間，東北南部、華北、黃淮在8-16℃之間。而此時西北的部分地區(qū)、東北中北部的平均溫度已經(jīng)到了8℃以下。青海省部分高原地區(qū)平均溫度甚至在0℃以下了。

冷空氣頻繁南下。

進(jìn)入“寒露”后，北方冷空氣的入侵頻率和強(qiáng)度都會加大，氣溫降得快是“寒露”節(jié)氣的一大特點(diǎn)，一場較強(qiáng)的冷空氣帶來的秋風(fēng)、秋雨過后，溫度下降8℃到10℃是常見的事。

天氣降水稀少、雷暴幾乎消失。

隨著寒露的到來，我國大部分地區(qū)將轉(zhuǎn)涼，東北和西北地區(qū)已進(jìn)入或即將進(jìn)入冬季，隨之雨水漸少。除全年飛雪的青藏高原外，東北和新疆北部地區(qū)一般已經(jīng)開始飄雪了。

寒露時節(jié)要注意什么

飲食調(diào)養(yǎng)一定要注重滋陰潤肺

在季節(jié)與五行的對應(yīng)中，秋對應(yīng)金，金秋的稱呼和五行有很大關(guān)系。而肺在五行中屬金，肺氣與金秋之氣相應(yīng)，所以肺部的保養(yǎng)非常重要。“金秋之時，燥氣當(dāng)令”。人們比較容易出現(xiàn)鼻腔干燥、皮膚干燥、呼吸道干燥等不舒服的秋燥癥狀。所以這一時節(jié)的飲食，應(yīng)以滋陰潤肺為宜。

做好足部保暖工作，并經(jīng)常用熱水泡腳

俗話說：“白露身不露，寒露腳不露。”意思是說：白露節(jié)氣之后，就不宜再赤膊露體，要穿好長袖衣服;而寒露節(jié)氣之后，則應(yīng)注重足部保暖。

如果說，白露之后氣候的冷暖多變，主要是表現(xiàn)在一早一晚涼意更盛;那么，寒露過后，氣候的晝夜溫差變化加大，入夜后更是寒氣襲人。這時候要特別注重足部保暖，千萬不要赤腳，以防“寒從腳下生”。

空腹不要吃柿子

“寒露柿子紅了皮”。寒露時節(jié)，正是柿子上市的時候。柿子不僅美味可口，營養(yǎng)價值很高，且有清熱去燥、潤肺化痰、止渴生津、健脾、治痢、止血等功能。所以很多人都喜歡吃柿子，尤其是老年人，更喜歡那種綿軟的口感，但切記不要空腹吃。