菊花不光可以供人們欣賞，同時其自身還有很多的功效與作用，長時間飲用適量的菊花茶對人體是非常有益的。而菊花功效與作用，主要有清肝補(bǔ)肝、保護(hù)皮膚、提神醒腦、祛除濕氣、消腫以及明目等，尤其是對于每天上班的白領(lǐng)以及腦力工作者來說，菊花茶是很好的飲品。

 

 

 

一、疏散風(fēng)熱

菊花性微寒能清熱，具有疏散風(fēng)熱的作用。可用于外感風(fēng)熱、見有發(fā)熱、頭痛等癥狀。

 

 

二、平抑肝陽

菊花可以起到很好的清肝補(bǔ)肝的效果，這主要是因為菊花本身具備著清熱解毒的功效，而且還能夠加強(qiáng)人體的抵抗力和免疫能力。同時菊花還可以有效預(yù)防多種細(xì)菌感染，起到很好的補(bǔ)肝清肝的效果。

 

 

三、清熱解毒

菊花辛散苦降，具有清熱瀉火，解毒利咽的作用，可用于治療咽喉腫痛、疔瘡丹毒（急性感染病，可見皮膚發(fā)紅像涂了顏料），常與蒲公英、金銀花、紫花地丁等藥物同用。

 

 

四、清肝明目

菊花還具備著明目的功效，能夠保護(hù)好人們的眼睛。所以對于需要長時間面對電腦的人來說，每天適量的飲用一杯菊花茶，可以有效的呵護(hù)自己的眼睛。

 

 

五、提神醒腦

因為菊花當(dāng)中含有豐富的維生素A，這種物質(zhì)既能夠很好的保護(hù)人體的皮膚，同時也可以使人的大腦更加清醒。所以菊花本身具備著提神醒腦的功效，每天適量的喝一杯菊花茶，可以讓大家的精神變得越來越好，非常適合腦力勞動者多喝。