最新国产在线不卡AV,国产又爽又黄的视频免费看,精品综合久久久久久97,日韩欧美高清中文字幕免费一区二区

            詩詞鑒賞

            小雪節(jié)氣的優(yōu)美詩句有哪些 詩詞名句

            詩詞名句優(yōu)爾供稿

            二十四節(jié)氣中的小雪終于到來了,關(guān)于小雪是二十四節(jié)氣中的第20個(gè),一般在每年的11月22或23日。小雪節(jié)氣的優(yōu)美詩句有哪些你知道嗎?一起來看看小雪節(jié)氣的優(yōu)美詩句,歡迎查閱!

            小雪節(jié)氣的優(yōu)美詩句

            小雪

            唐·戴叔倫

            花雪隨風(fēng)不厭看,更多還肯失林巒。

            愁人正在書窗下,一片飛來一片寒。

            夜泊荊溪

            唐·陳羽

            小雪已晴蘆葉暗,長波乍急鶴聲嘶。

            孤舟一夜宿流水,眼看山頭月落溪。

            沁園春

            宋·陳睦

            小雪初晴,畫舫明月,強(qiáng)飲未眠。

            念翠鬟雙聳,舞衣半卷,琵琶催拍,促管危弦。

            密意雖具,歡期難偶,遣我離情愁緒牽。

            追思處,奈溪橋道窄,無計(jì)留連。

            天天。莫是前緣。

            自別后、深誠誰為傳。

            想玉篦偷付,珠囊暗解,兩心長在,須合金鈿。

            淺淡精神,溫柔情性,記我疏狂應(yīng)痛憐。

            空腸斷,奈衾寒漏永,終夜如年。

            次韻張秘校喜雪三首

            宋·黃庭堅(jiān)

            滿城樓觀玉闌干,小雪晴時(shí)不共寒。

            潤到竹根肥臘筍,暖開蔬甲助春盤。

            眼前多事觀游少,胸次無憂酒量寬。

            聞?wù)f壓沙梨己動(dòng),會(huì)須鞭馬蹋泥看。

            初寒

            宋·陸游

            久雨重陽后,清寒小雪前。

            拾薪椎髻仆,賣菜掘頭船。

            薄米全家粥,空床故物氈。

            身猶付一歃,名字更須傳?

            小雪日戲題絕句

            唐·張登

            甲子徒推小雪天,刺梧猶綠槿花然。

            融和長養(yǎng)無時(shí)歇,卻是炎洲雨露偏。

            小雪

            唐·李咸用

            散漫陰風(fēng)里,天涯不可收。

            壓松猶未得,撲石暫能留。

            閣靜縈吟思,途長拂旅愁。

            崆峒山北面,早想玉成丘。

            小雪

            宋·釋善珍

            云暗初成霰點(diǎn)微,旋聞蔌蔌灑窗扉。

            最愁南北犬驚吠,兼恐北風(fēng)鴻退飛。

            夢錦尚堪裁好句,鬢絲那可織寒衣。

            擁爐睡思難撐拄,起喚梅花為解圍。

            小雪的習(xí)俗活動(dòng)

            吃糍粑

            在南方某些地方,還有農(nóng)歷十月吃糍粑的習(xí)俗。古時(shí),糍粑是南方地區(qū)傳統(tǒng)的節(jié)日祭品,最早是農(nóng)民用來祭牛神的供品。有俗語“十月朝,糍粑祿祿燒”,就是指的祭祀事件。

            腌臘肉

            小雪后氣溫急劇下降,天氣變得干燥,是加工臘肉的好時(shí)候。小雪節(jié)氣后,一些農(nóng)家開始動(dòng)手做香腸、臘肉,等到春節(jié)時(shí)正好享受美食。

            小雪的養(yǎng)生知識

            小雪時(shí)節(jié),自然界真正進(jìn)入到萬物收藏,人體也要養(yǎng)藏?!覆亍箤?yīng)的臟腑是腎,腎主藏精,通于冬氣。小雪養(yǎng)生,貴在養(yǎng)藏、固精、益腎。順應(yīng)自然,加強(qiáng)御寒保暖,減少精氣神的消耗,早睡晚起,適當(dāng)進(jìn)補(bǔ),多曬太陽,有個(gè)好心情。

            按摩涌泉,陽氣潛藏

            涌泉穴很好找,把腳趾卷起來 在足心前三分的凹陷中。《素問·陰陽離合論》云:「少陰根起於涌泉?!褂咳ㄊ亲闵訇幠I經(jīng)的起源。按揉涌泉穴,自古就是補(bǔ)腎良方。宋代蘇轍《送楊騰山人》詩中有:「夜歸空床臥,兩手摩涌泉。窗前雪花落,真火中自然?!?/p>

            晚上最好用熱水泡泡腳,先用手掌搓腳心100下,發(fā)熱,再用大拇指指肚點(diǎn)按、點(diǎn)揉涌泉3分鐘,以感覺酸痛為度,兩腳互換。利于陽氣潛藏,陰精積蓄。長期堅(jiān)持,則腎精充足,耳聰目明。

            寧心安神,平穩(wěn)過冬

            小雪節(jié)氣,陰陽不交,天地不通,萬物失去生機(jī),天地閉塞而轉(zhuǎn)入嚴(yán)寒的冬天。天氣時(shí)常是陰冷晦暗的,從而影響人的心情,使人比平時(shí)更容易感到焦慮和憂郁。

            養(yǎng)性重在自我調(diào)節(jié),以保持良好的心態(tài),寧心安神,平穩(wěn)度過冬日。清代醫(yī)學(xué)家吳尚說:「七情之病,看花解悶,聽曲消愁,有勝于服藥者也?!苟嗪团笥褌兘涣?,一起賞花聽曲,增添生活中的樂趣。

            先清后補(bǔ),拍打委中

            委中穴,屬足太陽膀胱經(jīng),就在膝窩后,膀胱經(jīng)的濕熱水氣在此聚集。

            用空拳拍打膝窩處委中穴,每次5~10分鐘,一周2次,利于膀胱經(jīng)排毒,先為冬日補(bǔ)益清除素積,然后在暖身進(jìn)補(bǔ),效果才好。

              為你推薦