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            世界牛奶日是幾月幾日_世界牛奶日是誰最先開始的 節(jié)日大全

            節(jié)日知識優(yōu)爾供稿
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              世界牛奶日是幾月幾日?

              世界牛奶日是:每年的6月1日

              世界牛奶日簡介

              2000年,中國乳制品工業(yè)協(xié)會(huì)向聯(lián)合國糧農(nóng)組織建議,經(jīng)征求其他國家的意見,聯(lián)合國糧農(nóng)組織(FAO)倡導(dǎo),將每年的6月1日定為“世界牛奶日”。主題改善國民營養(yǎng)狀況,增強(qiáng)人民體質(zhì)。

              世界牛奶日的由來

              上個(gè)世紀(jì)50年代,法國的促進(jìn)牛奶消費(fèi)協(xié)會(huì)提出了慶祝“牛奶日”的設(shè)想,這個(gè)設(shè)想在1961年被國際牛奶聯(lián)合會(huì)(IDF)所采納,并做出了每年5月第三周的周二為“國際牛奶日”的決定,這一天在每年都不是固定不變的。

              2000年經(jīng)聯(lián)合國糧農(nóng)組織(FAO)的提議,兼顧到某些國家已經(jīng)確定的日期,并征得了世界700多位乳業(yè)界人士的意見,把每年的6月1日確定為“世界牛奶日”。這樣“世界牛奶日”就固定不變了。


              空腹喝牛奶好不好?

              空腹不要喝牛奶,是對乳糖不耐受小伙伴們的善意提醒。

              這是因?yàn)榭崭购扰D虝r(shí),牛奶沒有和其他食物混合稀釋,乳糖濃度會(huì)比較高,乳糖不耐受的小伙伴們就容易產(chǎn)生不適癥狀。

              如果自身沒有乳糖不耐受的情況,空腹飲用牛奶是完全沒有問題的,就是可能會(huì)有一個(gè)新的小煩惱:喝不飽。

              空腹不要喝牛奶,是對乳糖不耐受小伙伴們的善意提醒。

              這是因?yàn)榭崭购扰D虝r(shí),牛奶沒有和其他食物混合稀釋,乳糖濃度會(huì)比較高,乳糖不耐受的小伙伴們就容易產(chǎn)生不適癥狀。

              如果自身沒有乳糖不耐受的情況,空腹飲用牛奶是完全沒有問題的,就是可能會(huì)有一個(gè)新的小煩惱:喝不飽。

              世界牛奶日的意義

              “世界牛奶日”活動(dòng)的目的是以多種形式向廣大消費(fèi)者介紹牛奶的生產(chǎn)情況,宣傳牛奶的營養(yǎng)價(jià)值和對人體健康的重要性,了解廣大消費(fèi)者對牛奶和奶制品的意見和要求。這是雙向的,又是互動(dòng)的牛奶科普宣傳活動(dòng),也是牛奶和奶制品的促銷活動(dòng)。

              牛奶的功效和作用

              鎮(zhèn)靜安神

              牛奶中含有一種可以抑制人體神經(jīng)中樞的物質(zhì),這種物質(zhì)叫做半胱氨酸,所以當(dāng)晚上心煩意亂、睡不著覺的時(shí)候,不妨嘗試喝一杯溫溫的牛奶,可以起到很好的鎮(zhèn)靜安神的作用。

              抑制腫瘤

              牛奶中含有一種物質(zhì),這種物質(zhì)能夠破壞人體內(nèi)有致癌危險(xiǎn)的自由基,并且能夠迅速的和細(xì)胞膜結(jié)合,使細(xì)胞處于防御癌物質(zhì)侵入的狀態(tài),而從很好的起到預(yù)防癌癥的作用。這種物質(zhì)叫做CLA,另外,牛奶中的維生素A、維生素B2、維生素D等物質(zhì)相互作用,可以促進(jìn)致癌物質(zhì)盡快分解,及時(shí)排出體外。

              促進(jìn)大腦發(fā)育

              牛奶含有人體所需的很多物質(zhì),尤其是含有卵磷脂等具有促進(jìn)大腦發(fā)育、益智作用的物質(zhì),所以懷孕的時(shí)候,準(zhǔn)媽媽們可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┡D?,對于促進(jìn)胎兒大腦發(fā)育有重要的作用。

              補(bǔ)充營養(yǎng)

              牛奶中的營養(yǎng)成分比較全面,經(jīng)常飲用,可以全面為身體補(bǔ)充營養(yǎng),對身體健康非常有好處。

              美容養(yǎng)顏

              女性經(jīng)常喝牛奶或者使用牛奶敷臉、洗臉、沐浴等,可以使皮膚變得細(xì)膩、光滑、有彈性。

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