提高親子溝通的有效性：
1、用“我”代替“你”：“你總是那么膽??！”改成“我希望你勇敢自信。”
2、鼓勵代替抱怨：“你總是那么磨蹭！”改成“你比昨天有進步，加油！”
3、易理解可操作：“快整理你房間”改成“把玩具放回玩具箱。”
4、少說“總是”：“你總是做不好。”改成“偶爾做不好也很正常。”
用柔和之心面對孩子，一切都會迎刃而解。
 孩子是我們面前的鏡子，我們自己什么樣看到的就什么樣。