想象力是什么？是創(chuàng)意的思維、是獨(dú)一無(wú)二的畫(huà)面、是純?cè)瓌?chuàng)，更是靈光乍現(xiàn)。想象力是需要靈感的，想象力的培養(yǎng)就是要讓我們多點(diǎn)靈感。那么我們?cè)鯓訉W(xué)會(huì)捕捉靈感呢？

  1.長(zhǎng)期做準(zhǔn)備工作

  靈感不是隨便就能獲得的，捕捉靈感的最基本條件是：對(duì)要解決的問(wèn)題進(jìn)行長(zhǎng)期的思考和艱苦的探索，從中獲得經(jīng)驗(yàn)的積累，既包括成功的經(jīng)驗(yàn)，也包括失敗的經(jīng)驗(yàn)。

  2.抓住靈感出現(xiàn)的最佳時(shí)機(jī)

  經(jīng)驗(yàn)證明，靈感往往在經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期積累之后，在比較放松的狀態(tài)下產(chǎn)生，比如在散步時(shí)，或者是上下班的路上，或者是賞花、釣魚(yú)、聽(tīng)音樂(lè)時(shí)，因此要善于抓住每一次靈感出現(xiàn)的機(jī)會(huì)。

  3.擺脫習(xí)慣思維的束縛

  按照固定的思維方式考慮問(wèn)題，往往容易使思想僵化。這時(shí)需要換一個(gè)角度考慮，就可以擺脫習(xí)慣思維的束縛。

  4.隨時(shí)帶必備工具

  靈感往往是在不經(jīng)意問(wèn)出現(xiàn)。因此，為了及時(shí)捕捉靈感，就要時(shí)刻準(zhǔn)備筆和紙以便在靈感出現(xiàn)的時(shí)候隨時(shí)記錄下來(lái)。

  賈召林是一個(gè)愛(ài)好寫(xiě)作的學(xué)生，她經(jīng)常隨身攜帶用來(lái)記下靈感的筆記本和筆，每當(dāng)參加活動(dòng)或參觀旅游等日常活動(dòng)時(shí)，只要突發(fā)靈感她都要停下來(lái)做簡(jiǎn)單的記錄，日積月累她記下了很多寶貴的東西，她也因此多次獲得了市級(jí)、省級(jí)和全國(guó)作文比賽第一名。

  5.保持樂(lè)觀鎮(zhèn)靜的心情

  不良情緒如：情緒波動(dòng)、焦慮不安、悲觀失望都能降低人的智力水平，影響創(chuàng)造性活動(dòng)的進(jìn)行。心胸開(kāi)闊、樂(lè)觀的情緒容易使人浮想聯(lián)翩，創(chuàng)造性思維活躍。靈感往往會(huì)在這時(shí)出現(xiàn)。