阿嚏，我不停的打著噴嚏，哎，又感冒了。
　　這幾天的天氣就像小孩子的脾氣，說變就變，而我感冒剛好，又來了，真是的，回到家里，拿出了藥，爸爸看到后，以后要多多的鍛煉的身體，我聽了信誓旦旦的點(diǎn)點(diǎn)頭。
　　這不剛回家，我就發(fā)現(xiàn)家里多了一件東西，一個(gè)把手，兩個(gè)輪子，聽爸爸說這個(gè)東西叫做腹肌輪，每天推幾下，可以健身，說著還不斷的給我演示著，看著老爸輕松的樣子，那我肯定也不在話下啊，我也學(xué)著爸爸樣子做了起來，啊喲我的腰，哎喲，我起不來了，爸爸在一邊看的哈哈直笑，在他的幫助下我不容易做了幾個(gè)，就累的不行了。
　　后來在爸爸的幫助下，慢慢的我也掌握了一定的技巧，每天都可以做好多個(gè)，而感冒的次數(shù)也越來越少，還別說，鍛煉身體的確是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。