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            安全知識(shí)優(yōu)爾供稿

            傳染病的預(yù)防是非常重要的任務(wù),傳染病的預(yù)防要針對(duì)于構(gòu)成傳染病流行的三個(gè)環(huán)節(jié),采取綜合性的預(yù)防措施。下面一起來(lái)看看9252兒童網(wǎng)小編為大家整理的預(yù)防傳染病安全基礎(chǔ)知識(shí),歡迎閱讀,僅供參考。

            預(yù)防傳染病安全常識(shí)

            傳染病是由由各種致病微生物所引起的,能在人與人、動(dòng)物與人之間相互傳染的疾病。

            一、傳染病傳播的方式和途徑:

            第一,通過(guò)空氣從呼吸道傳染。如流感、流腦、麻疹、百日咳、風(fēng)疹、猩紅熱等。

            第二,通過(guò)食物經(jīng)消化道傳播。如痢疾、傷寒、甲型肝炎等。

            第三,通過(guò)昆蟲(chóng)及動(dòng)物傳染。如蚊子傳播乙腦;虱子傳播斑疹、傷寒;狗能傳播狂犬病;蒼蠅傳播痢疾等。

            第四,通過(guò)日常接觸傳染。如甲肝、沙眼、紅眼病、水痘等。

            第五,通過(guò)血液傳播。如輸血、打針感染乙肝、丙肝、艾滋病等。

            二、目前多發(fā)的幾種傳染病及預(yù)防

            (一)、麻疹

            麻疹是由麻疹病毒所致的急性呼吸道傳染病,主要發(fā)生在兒童。麻疹極易傳播,同居一室就可能被染。一般在接觸病毒后10天開(kāi)始發(fā)熱、流涕、咳嗽。病程可7-18天不等。皮疹一般在初始癥狀后的3-7天出現(xiàn)?;颊邚膭偝霈F(xiàn)癥狀到疹子出現(xiàn)后4天內(nèi)有傳染性。任何診斷為麻疹的患者,必須從學(xué)?;蚬ぷ髦懈綦x,直到疹子出現(xiàn)后的4天。

            麻疹的預(yù)防主要有:

            ①加強(qiáng)體育鍛煉,提高抗病能力。

            ②隔離患者。

            ③麻疹流行期間盡量少去公共場(chǎng)所(尤其是醫(yī)院),少串門(mén),以減少感染和傳播機(jī)會(huì)。

            ④注意個(gè)人及環(huán)境衛(wèi)生,不挑剔食物,多喝開(kāi)水。

            ⑤接種麻疹減毒活疫苗。接種后12天左右可產(chǎn)生免疫力。

            (二)、流行性腮腺炎

            流行性腮腺炎簡(jiǎn)稱(chēng)流腮,“痄腮”,是由流行性腮腺病毒引起的急性呼吸道傳染病。是兒童和青少年中常見(jiàn)的急性上呼吸道傳染病,由腮腺炎病毒所引起,具有高度傳染性。一年四季均可發(fā)病,但以冬春季節(jié)較多見(jiàn)。多見(jiàn)于4到15歲的兒童。

            流腮的預(yù)防主要有:

            ①最佳的預(yù)防是在適當(dāng)?shù)哪挲g接種疫苗。

            ②早期隔離患者直至腮腺腫完全消退為止。

            ③注射腮腺炎減毒活疫苗。

            ④藥物預(yù)防

            (三)、流行性感冒

            流行性感冒(ingluenza)簡(jiǎn)稱(chēng)流感,是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。常于冬、春季流行,通過(guò)空氣飛沫傳播。該病潛伏期短,一般1~3日,最短數(shù)小時(shí),最長(zhǎng)4日,傳染性強(qiáng),傳播迅速。臨床癥狀為急起高熱,全身癥狀較重,呼吸道癥狀較輕。顯著頭痛、身痛、乏力、咽干及食欲減退等。部分病人有鼻阻、流涕、干咳等。由于流感病毒致病力強(qiáng),易發(fā)生變異,若人群對(duì)變異株缺乏免疫力,易引起暴發(fā)流行,迄今世界已發(fā)生過(guò)五次大的流行和若干次小流行,造成數(shù)十億人發(fā)病,數(shù)千萬(wàn)人死亡,嚴(yán)重影響了人們的社會(huì)生活和生產(chǎn)建設(shè)。

            如何預(yù)防流感呢?

            1、常洗手。

            2、小心封閉的空間。我們應(yīng)該做到每天讓辦公室教室等人多的空間多通風(fēng)。也可以用淡鹽水使你的鼻子經(jīng)常保持濕潤(rùn)。

            3、大量喝水。大量的水可以將病毒從你身上沖走,并防止脫水癥的發(fā)生,而脫水癥則是感冒的并發(fā)癥之一。

            4、不要總?cè)嗄愕谋亲?。揉鼻子容易把手上的病毒直接揉在你身上這個(gè)最易被傳染上的地方。

            5、別老坐著不活動(dòng)。每天進(jìn)行30—45分鐘的有氧鍛煉。如散步、騎車(chē)、跳舞,都可以極大地增強(qiáng)你抵御感冒的能力,避免患上呼吸道傳染病。

            6、多吃維生素E和C。維生素E在人的免疫系統(tǒng)中占有重要的地位,但它多存在于動(dòng)物脂肪和植物油當(dāng)中,所以那些不愛(ài)吃肉、吃油的人攝入得少。他們需要補(bǔ)充一些維生素E類(lèi)的食品。維生素C有減輕感冒癥狀及程度的作用,所以可以口服一些,但別過(guò)量。

            7、流感流行期間暫停集會(huì),暫不探親訪友,不到人群密集的地方活動(dòng),出門(mén)戴口罩。公共場(chǎng)所加強(qiáng)通風(fēng),可用紫外線燈消毒,物理藥片消毒或用熬醋熏蒸的辦法預(yù)防流感,也可用中藥預(yù)防,如口服板蘭根等,據(jù)認(rèn)為有一定效果,也有的吃點(diǎn)大蒜、喝點(diǎn)姜湯,也可能有預(yù)防作用。

            呼吸道傳染病預(yù)防措施有以下幾點(diǎn):

            1、教室、宿舍必須要每天通風(fēng)、保持空氣流動(dòng)。每次應(yīng)在半小時(shí)以上。定時(shí)打開(kāi)門(mén)窗自然通風(fēng),可有效降低室內(nèi)空氣中微生物的數(shù)量,改善室內(nèi)空氣質(zhì)量,調(diào)節(jié)居室微小氣候,是最簡(jiǎn)單、行之有效的室內(nèi)空氣消毒方法。建議各班指派專(zhuān)人負(fù)責(zé)教室及宿舍的開(kāi)窗通風(fēng)。學(xué)校也會(huì)有計(jì)劃的實(shí)施紫外線燈照射及藥物噴灑等空氣消毒措施。

            2、接種疫苗。常見(jiàn)的傳染病現(xiàn)在一般都有疫苗,進(jìn)行計(jì)劃性人工自動(dòng)免疫是預(yù)防各類(lèi)傳染病發(fā)生的主要環(huán)節(jié),預(yù)防性疫苗是阻擊傳染病發(fā)生的最佳積極手段。

            3、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,是預(yù)防春季傳染病的關(guān)鍵。要保持學(xué)習(xí)、生活場(chǎng)所的衛(wèi)生,不要堆放垃圾。飯前便后、以及外出歸來(lái)一定要按規(guī)定程序洗手,打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子應(yīng)用衛(wèi)生紙掩蓋,用過(guò)的衛(wèi)生紙不要隨地亂仍,勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥,不隨地吐痰,個(gè)人衛(wèi)生用品切勿混用。

            4、加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)免疫力。春天人體新陳代謝開(kāi)始旺盛起來(lái),正是運(yùn)動(dòng)鍛煉的好時(shí)機(jī),應(yīng)積極參加體育鍛煉,多到郊外、戶(hù)外呼吸新鮮空氣,每天鍛煉使身體氣血暢通,筋骨舒展,體質(zhì)增強(qiáng)。在鍛煉的時(shí)候,必須注意氣候變化,要避開(kāi)晨霧風(fēng)沙,要合理安排運(yùn)動(dòng)量,進(jìn)行自我監(jiān)護(hù)身體狀況等,以免對(duì)身體造成不利影響。

            5、生活有規(guī)律。

            睡眠休息要好,生活有規(guī)律,保持充分的睡眠,對(duì)提高自身的抵抗力相當(dāng)重要。要合理安排好作息,做到生活有規(guī)律,勞逸結(jié)合,無(wú)論學(xué)習(xí)或其他活動(dòng)使身體勞累過(guò)度,必然導(dǎo)致抵御疾病的能力下降,容易受到病毒感染。

            6、切莫諱疾忌醫(yī)。由于春季傳染病初期多有類(lèi)似感冒的癥狀,易被忽視,因此身體有不適應(yīng)及時(shí)就醫(yī),特別是有發(fā)熱癥狀,應(yīng)盡早明確診斷,及時(shí)進(jìn)行治療。如有傳染病的情況,應(yīng)立刻采取隔離措施,以免范圍擴(kuò)大。

            (四)、細(xì)菌性痢疾

            細(xì)菌性痢疾簡(jiǎn)稱(chēng)菌痢是由痢疾桿菌引起的以腹瀉為主要癥狀的腸道傳染病。臨床表現(xiàn)為發(fā)熱、腹痛、腹瀉、里急后重、膿血樣大便。中毒型急性發(fā)作時(shí),可出現(xiàn)高熱并出現(xiàn)感染性休克癥狀。該病常年散發(fā),夏秋多見(jiàn),人類(lèi)對(duì)本病普遍易感,是我國(guó)的多發(fā)病之一。

            預(yù)防:易感人群應(yīng)注意飲水飲食衛(wèi)生,養(yǎng)成飯前便后洗手的習(xí)慣。

            (五)、猩紅熱

            猩紅熱是由乙型溶血性鏈球菌引起的急性呼吸道傳染病,好發(fā)于10歲以下的兒童,一年四季皆可發(fā)生,但以春季為多。以發(fā)熱、咽峽炎、全身彌漫性猩紅熱樣皮疹及脫屑為特征。主要通過(guò)空氣飛沫傳播,人群普遍易感。本病潛伏期為1~7天,一般為2~3天。

            預(yù)防:①猩紅熱病人要嚴(yán)格隔離至咽拭子培養(yǎng)陰性為止。②猩紅熱流行期間不要帶孩子去公共場(chǎng)所。③不要讓孩子與猩紅熱患者接觸。

            (六)、風(fēng)疹

            風(fēng)疹是由風(fēng)疹病毒引起的急性呼吸道傳染病,主要表現(xiàn)為低熱、畏寒、頭痛、流涕、上呼吸道炎癥、耳后及枕部淋巴結(jié)腫大,發(fā)熱當(dāng)天全身可見(jiàn)以四肢為主的分布均勻的淡紅色圓形或卵形點(diǎn)狀充血性斑丘疹,24小時(shí)可遍布全身。

            防治措施:

            ①接種風(fēng)疹減毒活疫苗。

            ②接觸風(fēng)疹病人后早期注射免疫球蛋白有預(yù)防效果

            ③發(fā)現(xiàn)病人后應(yīng)隔離至出疹后5天。

            (七)、甲型H1N1流感

            甲型H1N1流感是由變異后的新型甲型H1N1流感病毒所引起的急性呼吸道傳染病。

            甲型H1N1流感病人為主要傳染源。雖然豬體內(nèi)已發(fā)現(xiàn)甲型H1N1流感病毒,但目前尚無(wú)證據(jù)表明動(dòng)物為傳染源。

            主要通過(guò)飛沫或氣溶膠經(jīng)呼吸道傳播,也可通過(guò)口腔、鼻腔、眼睛等處黏膜直接或間接接觸傳播。接觸者的呼吸道分泌物、體液和被病毒污染的物品亦可能造成傳播。

            防護(hù)措施:

            ①避免接觸流感樣癥狀(發(fā)熱、咳嗽、流涕等)或肺炎等呼吸道病人。

            ②注意個(gè)人衛(wèi)生,經(jīng)常使用肥皂和清水洗手,尤其在咳嗽或打噴嚏后。

            ③避免前往人群擁擠場(chǎng)所。

            ④咳嗽或打噴嚏時(shí)用紙巾遮住口鼻,然后將紙巾丟進(jìn)垃圾桶。

            ⑤盡可能頻繁開(kāi)窗,增進(jìn)居住空間的空氣流動(dòng)。

            ⑥如果戴口罩,必須正確使用和處置,以確保其效力,避免因不正確使用口罩增加傳播風(fēng)險(xiǎn)。

            正確做法:用口罩仔細(xì)遮蓋嘴和鼻子并系牢,盡可能減少面部與口罩之間的空隙;在口罩受潮或沾染濕氣后,換上新的清潔和干燥的口罩;不要重復(fù)使用一次性口罩,一次性口罩在每次使用后應(yīng)丟棄并在除下后立即處置。在觸摸用過(guò)的口罩后,用肥皂和水或使用酒精潔手液洗手。

            (八)諾如病毒

            諾如病毒,又稱(chēng)諾瓦克病毒(Norwalk Viruses, NV [1] )是人類(lèi)杯狀病毒科(Human Calicivirus, HuCV)中諾如病毒(Norovirus, NV)屬的一種病毒。是一組形態(tài)相似、抗原性略有不同的病毒顆粒。

            諾如病毒感染性腹瀉在全世界范圍內(nèi)均有流行,全年均可發(fā)生感染,感染對(duì)象主要是成人和學(xué)齡兒童,寒冷季節(jié)呈現(xiàn)高發(fā)。美國(guó)每年在所有的非細(xì)菌性腹瀉爆發(fā)中,60%-90%是由諾如病毒引起。荷蘭、英國(guó)、日本、澳大利亞等發(fā)達(dá)國(guó)家也都有類(lèi)似結(jié)果。在中國(guó)5歲以下腹瀉兒童中,諾如病毒檢出率為15%左右,血清抗體水平調(diào)查表明中國(guó)人群中諾如病毒的感染亦十分普遍。

            “諾如病毒”感染性腹瀉屬于自限性疾病,沒(méi)有疫苗和特效藥物,公眾搞好個(gè)人衛(wèi)生、食品衛(wèi)生和飲水衛(wèi)生是預(yù)防本病的關(guān)鍵,要養(yǎng)成勤洗手、不喝生水、生熟食物分開(kāi),避免交叉污染等健康生活習(xí)慣。

            預(yù)防傳染病的小常識(shí)

            1、經(jīng)常洗手。您是否知道微生物可以在惰性表面生活幾分鐘到幾個(gè)月?想象一下,這些致病微生物可以生活在計(jì)算機(jī)鍵盤(pán)里,電開(kāi)關(guān)上, 甚至在人行道的扶手上! 令人驚訝的是,大多數(shù)人不知道有效洗手是最好的預(yù)防措施。疾病預(yù)防控制中心建議使用肥皂和水徹底清洗,然后用紙巾擦干手。在沒(méi)有流動(dòng)水的地方,基于酒精的凝膠可以滿足洗手的要求,盡管它不如肥皂和水好用。

            2、不要共享個(gè)人物品。牙刷,毛巾,剃刀,手帕和指甲刀都可以是傳染因子(細(xì)菌,病毒和真菌)的來(lái)源。在幼兒園,孩子通常會(huì)被教導(dǎo)共享玩具,但要學(xué)會(huì)控制自己的手。嘗試記住不要把自己的個(gè)人物品與別人共享。

            3、咳嗽和打噴嚏時(shí)掩住嘴。本著同樣精神,良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣不僅包括個(gè)人清潔,還包括在咳嗽和打噴嚏時(shí)掩住嘴巴的傳統(tǒng)做法。 為什么這在沒(méi)有生病時(shí)也很重要?因?yàn)閷?duì)于大多數(shù)傳染,致病微生物在癥狀出現(xiàn)很久之前就已經(jīng)開(kāi)始增長(zhǎng)和分裂??人曰虼驀娞缈梢酝ㄟ^(guò)空氣傳播這些病菌。建議用手臂,袖子遮住嘴,而不是用手。

            4、注射流感疫苗。人體免疫系統(tǒng)被設(shè)計(jì)的具有“記憶”先前感染的功能。當(dāng)身體遇到了以前引起感染的微生物時(shí),它會(huì)提高生產(chǎn)白血細(xì)胞和抗體,以防止第二次感染。因此,通過(guò)接種疫苗,可以欺騙身體,讓它認(rèn)為曾經(jīng)感染過(guò)某些特定微生物,從而提高自己的傳染病防御能力 。

            5、使用安全烹飪方法。不良食品制作和飲食習(xí)慣常常是造成食物性疾病的原因。事實(shí)上,微生物喜歡所有食品,特別是放在室溫環(huán)境下時(shí)。 冷藏可以減緩或阻止大部分微生物生長(zhǎng)。給熟食和生食準(zhǔn)備單獨(dú)的砧板,并在吃之前確保清洗所有水果和蔬菜。

            6、做聰明的旅行者。在旅途中很容易感染傳染病,特別是在欠發(fā)達(dá)地區(qū)旅游時(shí)。如果旅游目的地的水值得懷疑,請(qǐng)務(wù)必準(zhǔn)備安全水源,如瓶裝水用來(lái)飲用和刷牙。吃煮熟的食物,避免生吃水果和蔬菜。建議根據(jù)旅游目的地更新所有免疫接種。

            7、安全性行為。性傳播疾病可能是最容易預(yù)防的傳染病。 聰明的采取有關(guān)安全性行為(使用安全套),可以預(yù)防把傳染性細(xì)菌或病毒從 一個(gè)人傳播到另一個(gè)人。

            8、不要摳鼻子(或嘴和眼睛)。它不僅是一種社會(huì)禁忌,也會(huì)導(dǎo)致各種疾病傳染。環(huán)顧四周,會(huì)發(fā)現(xiàn)許多人把手放在自己的臉上。許多微生物喜歡鼻子溫暖和潮濕的環(huán)境,以及眼睛和嘴巴的粘膜覆蓋表面等。避免觸及這些區(qū)域,就很容易預(yù)防傳染病。

            9、謹(jǐn)慎接觸動(dòng)物。動(dòng)物傳染給人的疾病叫做“動(dòng)物傳染病” ,它比人們知道的還要普遍和常見(jiàn)。如果養(yǎng)有寵物,應(yīng)確保它們獲得定期檢查,接種最新疫苗。

            10、收看新聞。很好的了解當(dāng)前發(fā)生的事件,可以幫助你對(duì)旅游和其他娛樂(lè)活動(dòng)做出明智決定。例如,曾經(jīng)在亞洲發(fā)生的禽流感就值得引起你的注意。

            春季預(yù)防傳染病吃什么

            1、地黃粥

            原料:地黃500克,白蜜120克,大米、酥油各適量。

            做法:地黃洗凈搗汁,加入白蜜,熬成膏狀放入冰箱貯存,每次用10克。將大米約50克煮粥,粥熟時(shí)加入地黃膏10克,酥油少許。每日早晚空腹食用。

            功效:滋陰、養(yǎng)血、潤(rùn)肺。適用于肺、腎陰虛,干咳少痰,咯血,陰傷便秘等癥。如用于補(bǔ)腎肺,可在粥中放入熟羊腎,切碎同食。如在粥中加花椒、姜?jiǎng)t有溫中祛寒、回陽(yáng)通脈之效。

            2、防風(fēng)粥

            原料:防風(fēng)12克,蔥白碎2克,大米60克。

            做法:將大米洗凈加水適量煮成稀粥,加入防風(fēng)藥液___提前煮好___,蔥白碎文火稍煮,即可食用。

            功效:辛溫解表,祛風(fēng)散寒。適用于外感風(fēng)寒濕邪重者,癥見(jiàn)發(fā)熱惡寒、頭痛鼻塞、周身酸痛等。因其能發(fā)表、祛風(fēng)除濕,所以可用于老人周身骨節(jié)疼痛、頭痛目眩等癥。食用時(shí)忌油膩、生冷之品。調(diào)味宜清淡。風(fēng)濕熱痹癥者不宜食用。

            3、紫蘇粥

            原料:紫蘇葉6克,大米50克,紅糖適量。

            做法:砂鍋內(nèi)加入適量的水,放入紫蘇葉煮沸1分鐘,去渣取汁備用。將大米淘洗干凈,放入鍋中煮粥,待粥熟時(shí),再加入紫蘇葉汁和紅糖,攪勻即可。

            功效:紫蘇葉味辛,性溫,有散寒解表、行氣寬中、解郁化痰等功效,能擴(kuò)張毛細(xì)血管,刺激汗腺分泌而發(fā)汗,其浸液對(duì)流感病毒有抑制作用。紫蘇葉與大米同煮,有和胃、散寒、解表作用。對(duì)于體弱者、偶感風(fēng)寒者有效。風(fēng)熱感冒或咽喉腫痛者不宜食。

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