想象力訓練的方法很多，要達到最大的效果，需要把握三個原則：快速、清晰、敏銳。
  快速：是指想象的速度要快，要盡可能地快，要挑戰(zhàn)自己的速度極限。例如，1分鐘內記住100個無規(guī)律的數(shù)字；20秒之內把圓周率100位快速背誦出來，等等。
  清晰：是指想象的圖像要盡可能的清晰。曼陀羅卡的訓練，對于這方面會有很大的幫助。額前的屏幕想象也是非常有效的一個方法。當然，這些方法對于青春期以前的學生會更容易一些。另外，藝術家（尤其是畫家）往往具有非常清晰的想象能力。
  敏銳：是指能夠調動出豐富的感覺。例如，當你想象一個蘋果的時候，不僅可以清晰地看到這個蘋果，而且能夠聞到蘋果的清香，甚至能體會到酸甜的感覺，能體會到用手摸上去的光滑的感覺等等。
  把想象力的快速、清晰、敏銳這三方面都訓練到極致，大腦的潛能就會被激發(fā)出來，許多不可思議的能力就會陸續(xù)出現(xiàn)。有興趣的朋友不妨多訓練、多體會。