【拼音】yī zhāng yī chí

　　【典故】張而不弛，文武弗能也；弛而不張，文武弗為也。一張一弛，文武之道也。　　《禮記·雜記下》

　　【釋義】意思是寬嚴相結(jié)合，是文王武王治理國家的方法。現(xiàn)用來比喻生活的松緊和工作的勞逸要合理安排。

　　【用法】作賓語、定語；指治國或工作、學習等的技巧

　　【結(jié)構(gòu)】聯(lián)合式

　　【相近詞】以逸待勞、休養(yǎng)生息

　　【相反詞】嚴陣以待

　　【押韻詞】豐殺隨時、是非曲直、一丁不識、迫切陳詞、省衣節(jié)食、借故推辭、以身殉職、解衣推食、博聞多識、投阱下石、......

　　【年代】古代

　　【燈謎】文武之道

　　【歇后語】文武之道

　　【英文】alternatetensionwithrelaxation

　　【成語故事】周朝時期，民間有一個祭祀百神的蠟節(jié)日，孔子帶弟子子貢去看熱鬧。子貢擔心百姓只顧玩樂而會有危險?？鬃咏o子貢解釋道：百姓成年累月在田間勞作，讓他們放松一下，有張有馳，這是周文王與武王定下的規(guī)矩，這樣便于更好地生產(chǎn)。

　　【成語示列】學習和工作應該有節(jié)奏，一張一弛，有勞有逸，這樣才能提高效率。

　　【其它使用】

　　◎ 上緊下寬的穿法形成了鮮明對比，完全打破了服裝的和諧尺度，但另有一種一收一放、一張一弛的節(jié)奏感和違反游戲規(guī)則的幽默感。

　　◎ 漫不經(jīng)心地走路，還可能達到類似瑜珈的效果，如此，快慢交替、一張一弛，對身心健康大有裨益。

　　詞類符號：名詞； 時間名詞； 方位名詞； 處所名詞；人名； 姓氏； 名字； 地名； 機構(gòu)名； 其他專有名詞； 動詞；聯(lián)系動詞；能愿動詞；趨向動詞；形容詞；區(qū)別詞； 數(shù)詞；量詞； 副詞； 代詞；介詞； 連詞； 助詞；嘆詞； 擬聲詞；習用語；縮略語；前接成分；后接成分； 語素字； 非語素字；