先在上方畫上報頭文字，每個字加上半圓形的碗狀邊框，再畫出鋸齒形狀的背景邊框，中間畫一個廚師，報頭位置畫上米飯和胡蘿卜等，空白處畫兩個小邊框，給畫面涂上好看的顏色，最后畫上文字欄，簡單的手抄報就畫好了。

　　合理膳食手抄報教程

1、先在上方畫上報頭文字，每個字加上半圓形的碗狀邊框，再畫出鋸齒形狀的背景邊框。

　　2、在中間畫一個手拿鍋鏟，戴著廚師帽的廚師，在報頭位置畫上米飯和胡蘿卜等，空白處畫兩個小邊框。

　　3、接下來先給報頭上色，再給蔬菜涂上好看的顏色，背景涂粉色。

　　4、再給廚師涂上黑色和膚色，邊框分別涂黃色和藍色。

　　5、最后給背景畫上彩色圓圈，邊框里畫上文字欄，簡單的手抄報就畫好了。