先寫上“自救自助”四個字，接著在下面畫上四個矩形邊框，然后在邊框傍邊畫上云朵、冰淇淋等作為裝飾，邊框里再畫上橫線，最后再涂上顏色，這樣，自救自護手抄報就完成了。

　　自救自護手抄報教程

1、先寫上“自救自助”四個字，半邊畫上彩虹和云朵，左邊畫上兩個矩形邊框，下面的邊框是波浪形狀的。

　　2、右邊畫上一個無棱角矩形邊框，下面為雙邊框矩形，邊框上有太陽和信封圖案。

　　3、彩虹為彩色的，云朵為橙色和藍色，“自救自助”四個字分別為粉色、綠色、橙色和藍色，太陽為紅色，左上角邊框為黃色。

　　4、左下角邊框上有綠色的三角形，冰淇淋為彩色的，右上角的邊框為綠色，右下角為紅色，信封為黃色，心形為紅色。

　　5、邊框里的空白處畫上橫線，這樣，自救自助手抄報就完成了。