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            手抄報(bào)

            運(yùn)動(dòng)有益身心健康 體育手抄報(bào)

            科目手抄報(bào)小雪供稿
            運(yùn)動(dòng)有益身心健康
            體育手抄報(bào),運(yùn)動(dòng)有益身心健康。運(yùn)動(dòng)是可以幫助你控制體重的:運(yùn)動(dòng)時(shí),你會(huì)燃燒熱量。運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度越大,燃燒的熱量就越多。你也無需為了減肥每天花大量的時(shí)間運(yùn)動(dòng),如果你無法進(jìn)行嚴(yán)格意義上的鍛煉,那就在日常小事上勤快些吧——每天不坐電梯而是爬樓梯上下樓或者多做些家務(wù)。
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