堅(jiān)持晨跑 日記400字,六年級(jí)日記
小學(xué)生日記 由小雪供稿
寒冷的冬天到了,同學(xué)們穿的衣服也漸漸多了起來(lái),學(xué)校里取消了做操,開(kāi)始晨跑。冬天做運(yùn)動(dòng)能使身體暖和,還能鍛煉身體,身體好了少生病。
早上第一節(jié)課下課鈴聲一響,同學(xué)們便走出教室,在走廊里排好隊(duì)準(zhǔn)備開(kāi)始晨跑。但是有些同學(xué)因?yàn)樯×?,所以不能出?lái)跑步。還有些同學(xué)不想跑步便撒起了謊。跑步對(duì)身體是最好的。我們飛速地跑到操場(chǎng)上,開(kāi)始整隊(duì)。
音樂(lè)一響,我們便開(kāi)始跑步。“1、2、3、4、1、2、3、4……”響亮的音樂(lè)伴隨著我們,我們跑的更有節(jié)奏了。一陣陣的寒風(fēng)吹來(lái),我們的小手被凍的通紅,但是我們還是在堅(jiān)持跑步。有的同學(xué)因?yàn)樘?,戴起了耳罩、帽子,有的同學(xué)把小手放進(jìn)了口袋。有的同學(xué)凍的直搓手。跑完兩圈,我們的身上開(kāi)始暖和起來(lái)。我們放慢了跑步速度,開(kāi)始慢慢走。這時(shí)音樂(lè)再次響起,我們排好隊(duì)伍返回教室……
雖然剛開(kāi)始晨跑的時(shí)候一陣陣寒風(fēng)撲面,有點(diǎn)冷,但是跑步絕對(duì)是冬天最好的熱身運(yùn)動(dòng),我們應(yīng)該堅(jiān)持鍛煉。
早上第一節(jié)課下課鈴聲一響,同學(xué)們便走出教室,在走廊里排好隊(duì)準(zhǔn)備開(kāi)始晨跑。但是有些同學(xué)因?yàn)樯×?,所以不能出?lái)跑步。還有些同學(xué)不想跑步便撒起了謊。跑步對(duì)身體是最好的。我們飛速地跑到操場(chǎng)上,開(kāi)始整隊(duì)。
音樂(lè)一響,我們便開(kāi)始跑步。“1、2、3、4、1、2、3、4……”響亮的音樂(lè)伴隨著我們,我們跑的更有節(jié)奏了。一陣陣的寒風(fēng)吹來(lái),我們的小手被凍的通紅,但是我們還是在堅(jiān)持跑步。有的同學(xué)因?yàn)樘?,戴起了耳罩、帽子,有的同學(xué)把小手放進(jìn)了口袋。有的同學(xué)凍的直搓手。跑完兩圈,我們的身上開(kāi)始暖和起來(lái)。我們放慢了跑步速度,開(kāi)始慢慢走。這時(shí)音樂(lè)再次響起,我們排好隊(duì)伍返回教室……
雖然剛開(kāi)始晨跑的時(shí)候一陣陣寒風(fēng)撲面,有點(diǎn)冷,但是跑步絕對(duì)是冬天最好的熱身運(yùn)動(dòng),我們應(yīng)該堅(jiān)持鍛煉。
上一篇:教弟弟騎自行車(chē)
下一篇:愉快的體育課