今天下午，第三節(jié)課是體育課，于是我們班就陸陸續(xù)續(xù)走進(jìn)操場(chǎng)。
　　來(lái)到操場(chǎng)，陳老師的手上拿了一個(gè)東西，我們大家都感到很奇怪：老師手上拿的是什么東西呢?原來(lái)這個(gè)東西是用來(lái)鍛煉韌帶的。開(kāi)始了，同學(xué)們依次坐在墊子上推手柄，陳老師要我看顯示器上的數(shù)字，并且我來(lái)點(diǎn)名，說(shuō)到誰(shuí)，誰(shuí)就來(lái)。過(guò)了一會(huì)兒，我也想試試這東西好不好弄，我就坐在墊子上去，剛推了一半，腿就疼的我大叫起來(lái)，數(shù)字顯示為7.5。我覺(jué)得這個(gè)數(shù)字對(duì)我來(lái)說(shuō)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，我又再來(lái)一次，這一次，我先把身體各個(gè)部位活動(dòng)一下，然后坐在墊子上，先適應(yīng)了一下，接著，我雙手推著那個(gè)手柄，那時(shí)我心想：一定要堅(jiān)持，一定要堅(jiān)持，一定要推個(gè)最高紀(jì)錄!我彎下腰來(lái)，然后用很大的力氣，臉都漲得紅通通的錢(qián)。但最終還是離最高紀(jì)錄有一定距離，我推到了18.5，最高紀(jì)錄是22!我雖然有點(diǎn)兒不好意思，但是他們最高紀(jì)錄的人都是學(xué)跳舞或是學(xué)武術(shù)的，我沒(méi)有學(xué)過(guò)。
　　最后在回班的路上我想：雖然我沒(méi)學(xué)跳舞，但我依然可以每天晚上壓壓腿，拉拉韌帶啊!