游泳第一天 日記400字,三年級日記
小學(xué)生日記 由小雪供稿
盼啊,盼啊,我終于盼到了今天!今天是我開始學(xué)習(xí)游泳的第一天。
一大早,我就和阿姨一起徒步來到了游泳館。這時,游泳館門口,已經(jīng)有很多小朋友在那等候了。我也立馬走過去,排在了后面。不一會兒,教練就開始點(diǎn)名了,我的心情立刻沸騰起來了!我多想立刻到水里去游個痛快啊!至于教練在講游泳的注意事項(xiàng)時,我也沒怎么在聽。
緊接著,教練就把我們帶到了泳池邊,和我們做起了熱身運(yùn)動,并一再強(qiáng)調(diào),熱身運(yùn)動的重要性。然后,教練就讓我們下水,適應(yīng)水溫了,好一會兒,還不見教練教我們游泳,反而教我們先要憋氣。我想,這有什么難的呀,我聽著教練的指導(dǎo)下了水,先學(xué)習(xí)基礎(chǔ)憋氣,我學(xué)得可認(rèn)真了。我先憋了5秒鐘,我看旁邊的小朋友憋得時間比我長,我不服氣了,又再試了很多次,終于,我能在水里憋氣15秒了,教練連連夸我,真棒。于是,教練又開始教我在水里練習(xí)行走和漂浮動作,我認(rèn)真傾聽教練的話,并一次又一次地練習(xí),終于做得和教練說得一樣,動作很標(biāo)準(zhǔn)了。這時,我看看周圍其他的小朋友,有的還在練習(xí)行走,有的甚至還在練習(xí)憋氣呢,我偷偷地笑了。
時間就像飛箭,轉(zhuǎn)眼1個半小時就過去了。教練哨聲一響,宣布下課了,我滿懷高興地走出了游泳館。心想:明天我要早點(diǎn)來練習(xí),一定要比其他小朋友學(xué)得快。
一大早,我就和阿姨一起徒步來到了游泳館。這時,游泳館門口,已經(jīng)有很多小朋友在那等候了。我也立馬走過去,排在了后面。不一會兒,教練就開始點(diǎn)名了,我的心情立刻沸騰起來了!我多想立刻到水里去游個痛快啊!至于教練在講游泳的注意事項(xiàng)時,我也沒怎么在聽。
緊接著,教練就把我們帶到了泳池邊,和我們做起了熱身運(yùn)動,并一再強(qiáng)調(diào),熱身運(yùn)動的重要性。然后,教練就讓我們下水,適應(yīng)水溫了,好一會兒,還不見教練教我們游泳,反而教我們先要憋氣。我想,這有什么難的呀,我聽著教練的指導(dǎo)下了水,先學(xué)習(xí)基礎(chǔ)憋氣,我學(xué)得可認(rèn)真了。我先憋了5秒鐘,我看旁邊的小朋友憋得時間比我長,我不服氣了,又再試了很多次,終于,我能在水里憋氣15秒了,教練連連夸我,真棒。于是,教練又開始教我在水里練習(xí)行走和漂浮動作,我認(rèn)真傾聽教練的話,并一次又一次地練習(xí),終于做得和教練說得一樣,動作很標(biāo)準(zhǔn)了。這時,我看看周圍其他的小朋友,有的還在練習(xí)行走,有的甚至還在練習(xí)憋氣呢,我偷偷地笑了。
時間就像飛箭,轉(zhuǎn)眼1個半小時就過去了。教練哨聲一響,宣布下課了,我滿懷高興地走出了游泳館。心想:明天我要早點(diǎn)來練習(xí),一定要比其他小朋友學(xué)得快。