肉桂蜂蜜暖胃茶 材料：肉桂3克，蜂蜜20克，茶葉4克。


做法：肉桂研成粉末，放入砂鍋中，加水煎煮。煮沸后，放入蜂蜜和茶葉，再繼續(xù)煎煮5分鐘，代茶飲用。


功效：暖脾胃，除冷積，散寒止痛。適于胃痛腹瀉、腰膝冷痛、心腹冷痛、宮冷等人群飲用。


飲用禁忌：陰虛火旺、里有實熱、血熱妄行出血及孕婦不宜飲用。