· 1歲

1.站立游戲

一位家長(zhǎng)扶著寶貝站著，另一位家長(zhǎng)在距離三到四步遠(yuǎn)處吸引寶貝的興趣，鼓勵(lì)他自己走到那邊去。通過(guò)這個(gè)游戲，孩子自己走路的能力也得到了提升。

2.爬上爬下

利用較低矮的樓梯、攀登架等，讓寶貝在上面進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，引導(dǎo)他爬上來(lái)、爬下去，反復(fù)練習(xí)，注意旁邊應(yīng)該有家長(zhǎng)看護(hù)。通過(guò)這個(gè)游戲，提升了寶貝的四肢和其他軀體部位的協(xié)調(diào)性。

3.抓住小豆豆

在同一個(gè)容器里倒入兩種顏色的豆子，教會(huì)孩子抓一把豆子并學(xué)會(huì)把豆子從松開(kāi)的指縫中掉落回容器里。在做游戲的時(shí)候，可以跟他說(shuō)：“黃豆黃，綠豆綠”等與豆子相關(guān)的話(huà)，以起到吸引的效果。通過(guò)此類(lèi)游戲，寶貝的胳膊、手指的肌肉會(huì)得到很好的訓(xùn)練，但是一定不能讓豆子誤入寶貝口腔、鼻腔中。

4.我說(shuō)你做

與孩子對(duì)著站好，讓寶貝看著你做示范：在說(shuō)完“變小了”后就做蹲下的動(dòng)作，在說(shuō)完“變大了”之后就做站起的動(dòng)作。然后再耐心地教會(huì)寶貝聽(tīng)指令，反復(fù)練習(xí)就能發(fā)現(xiàn)寶貝的協(xié)調(diào)性和動(dòng)作速度有著較明顯的提高。

5.推小車(chē)

準(zhǔn)備一輛與孩子身高相配的小車(chē)子，讓他兩只手掌握好小車(chē)，想辦法逗引小孩推著小車(chē)向前運(yùn)動(dòng)。例如，可以有一位家長(zhǎng)拿著玩具在前面不遠(yuǎn)處逗引，當(dāng)小孩將推車(chē)推至家長(zhǎng)面前時(shí)，將玩具作為獎(jiǎng)勵(lì)，放入車(chē)內(nèi)。