寶寶到了6個(gè)月左右，身體的力量更加充足，父母可以適當(dāng)訓(xùn)練寶寶的手臂力量。9252兒童網(wǎng)小編推薦一款親子游戲：爬行模擬練習(xí)。

訓(xùn)練方法：

1、寶寶趴在床上或地板上。

2、大人在寶寶身體的一側(cè)蹲著。

3、大人把雙手從寶寶身后的一側(cè)伸到另一側(cè)，讓寶寶趴在大人的雙手手臂上。

4、大人輕緩的將寶寶的腹部抬起，并使寶寶的臀部抬起，雙手著地，讓寶寶用雙手支撐整個(gè)身體。

5、大人輕緩的向前移動(dòng)寶寶，促使寶寶交替雙手向前移動(dòng)，模擬用手爬行。

訓(xùn)練目的：

1、鍛煉寶寶雙手手臂交替向前移動(dòng)的能力。

2、增強(qiáng)寶寶手臂的支撐力量，為以后爬行做好充分的準(zhǔn)備。

注意事項(xiàng)：

1、大人要抱緊寶寶，以免寶寶跌落摔傷或撞傷。

2、盡量讓寶寶的雙腳離地，等寶寶有匍匐爬行的欲望時(shí)，可讓寶寶雙腳著向前爬行。

3、訓(xùn)練時(shí)，可播放愉快的輕音樂，爸爸有時(shí)間的話，要在寶寶前方用玩具逗引其爬行。

愛心提示：

1、如果寶寶有了爬行的欲望，卻不能向前爬時(shí)，大人要用雙手頂住寶寶的足底，給寶寶一個(gè)支撐力，幫助寶寶順利向前爬行。

2、如果寶寶學(xué)會(huì)了匍匐爬，可小肚皮總是貼著床面時(shí)，大人可用毛巾托起寶寶的腹部，訓(xùn)練寶寶肚皮離地爬行。