4歲的孩子處于活躍的階段，愛跑愛跳是他們的天性。父母不妨利用孩子這種天性，跟寶寶一起做運(yùn)動(dòng)，讓孩子發(fā)展身體的運(yùn)動(dòng)技能。

游戲名稱：我們一起來做運(yùn)動(dòng)

適用年齡段：3-6歲

材料準(zhǔn)備：哨子

游戲目的

增強(qiáng)寶寶對節(jié)奏的感受力

發(fā)展寶寶的肢體運(yùn)動(dòng)能力以及對自我行為的控制支配能力

發(fā)展寶寶的跳躍能力

游戲方法

媽媽先向?qū)殞氄f明游戲規(guī)則，就是：“媽媽的哨子吹一下，寶寶就跳一下。”然后，媽媽可以先吹一下哨子，讓寶寶感受一下，熟悉一下玩法。

媽媽開始吹哨子，讓寶寶聽聲音來做動(dòng)作，并讓寶寶配合節(jié)奏數(shù)3或4。

剛開始先用均勻的拍子，等寶寶熟悉以后，就可以調(diào)整吹哨子的速度。

不僅僅只是讓寶寶往上跳，也可以邊跳邊朝前后左右移動(dòng)。

小提示

在天氣比較熱的時(shí)候進(jìn)行這個(gè)游戲，一定要注意寶寶的休息，并且，游戲過后，要給寶寶補(bǔ)充水分。