陜西中小學(xué)寒假放假時間2022年最新 放假安排
節(jié)日知識 由優(yōu)爾供稿歲月時光總是不留人,轉(zhuǎn)眼間全國各地已經(jīng)開始陸陸續(xù)續(xù)公布出一些寒假放假時間出來了,不知關(guān)于陜西地區(qū)的寒假放假時間你們了解嗎?以下是9252兒童網(wǎng)小編為大家準(zhǔn)備了陜西中小學(xué)寒假放假時間2022年最新,歡迎參閱。
陜西中小學(xué)寒假放假時間2022年
2022年1月8日放假;初中、高一、高二于2022年1月15日放假,高三2022年1月22日放假。
學(xué)生寒假安全教育注意事項
寒假假期出游安全教育及注意事項
長時間乘車要多活動
如果外出坐長途車,要適度地打開車窗,以保持車內(nèi)空氣新鮮,這樣人就不會出現(xiàn)頭痛、頭暈等不適感。
其次,乘車時不要總是坐著,應(yīng)常變換體位,或站一會兒或抬高下肢坐一會兒,也可用手從上往下進(jìn)行下肢按摩,幫助血液回流,以預(yù)防旅行者水腫。對于暈車的人,在開車前半小時,就應(yīng)服用暈車藥。在乘車過程中要盡量減少頭部活動,可將頭靠在座椅背上,閉目養(yǎng)神,避免看窗外移動的景物。一旦出現(xiàn)惡心、嘔吐、全身冷汗、面色蒼白等癥狀時,應(yīng)仰臥,用冷毛巾敷前額。
出門在外最怕外傷
出門在外,由于疲勞、環(huán)境變化等原因而容易發(fā)生機(jī)體損傷。積水潭醫(yī)院骨科李為主任提醒大家易發(fā)生的幾種情況。
1.股骨頸骨折:尤其易發(fā)生于兒童身上。若受損傷就不應(yīng)繼續(xù)負(fù)重,須馬上去醫(yī)院拍片檢查。
2.手腕骨折:多是在絆倒、滑倒時本能地用手掌撐地所致。傷后病人會感覺受傷的手腕劇烈疼痛,有的可以感到碎骨片在移動。受傷后要就近找到一塊平整的板子或書,將手腕托住,避免手腕的反復(fù)擺動。不要自行按摩和反復(fù)練習(xí)活動,應(yīng)盡快由醫(yī)生將骨折復(fù)位后,進(jìn)行石膏固定。
3.踝關(guān)節(jié)韌帶損傷和踝關(guān)節(jié)骨折:這種損傷常常是在跑動和下山時發(fā)生。傷后即使能行走,也應(yīng)避免負(fù)重。有條件的話,可立即敷以冰塊,以減少出血及腫脹,切忌按摩及熱敷。應(yīng)盡快去醫(yī)院就醫(yī),進(jìn)行石膏固定或手術(shù)治療。
隨處旅行隨時放松
經(jīng)常出外旅行的人都有這樣的感受,出去玩得是很盡興,可是一回來,渾身就跟散了架似的,幾天、甚至一個多星期都緩不過來。如果在旅途中注意放松,回來后恢復(fù)恐怕就沒那么難了?,F(xiàn)介紹幾招,以備旅途時所用。
1.水浴是最簡單易行的消除疲勞的方法。
2.出發(fā)前準(zhǔn)備一壺清茶,適當(dāng)加些鹽。
3.按摩簡單易行,也是消除疲勞的好方法。
外出旅行別忘消毒
外出旅游或出差在外,一些餐桌上的碗筷總讓人有些不安。特別是旅游高峰,客流量大的餐館,即使備有消毒柜等設(shè)備,但由于客流周轉(zhuǎn)快,無論是時間還是消毒柜空間都有些供不應(yīng)求,難以保證對餐具進(jìn)行有效消毒;一些城鄉(xiāng)接合處的小餐館衛(wèi)生狀況更不容樂觀。
孩子莫帶病出游
兒童的抵抗力較差,耐性也較差,出門旅游,應(yīng)選擇衛(wèi)生條件好、交通方便的旅游點。選擇定點旅游,避免東奔西跑,天天換酒店。選擇適合寶寶游玩的安全項目。
兒童的衣物、食品、藥品、手推車等,要在行前準(zhǔn)備好。喝牛奶的寶寶,要攜帶多個奶瓶替換,晚上回酒店要用熱水消毒洗凈,而且要帶熱水瓶。不要讓孩子吃生冷的食物,如沙律、冰水之類。
旅行時,嬰幼兒可懷抱或讓其坐推車,凡行走的幼齡兒童要由成人攙扶。兒童好動,不知什么叫危險,加上頑皮不易控制,旅游中可能發(fā)生擦傷、跌倒、扭傷,甚至骨折。家長應(yīng)教導(dǎo)孩子哪些是不可做的事情,并且要密切留意孩子的舉動。
兒童旅游時,發(fā)病率比成人要高,凡看到他們吃飯少了或是活動少了,就應(yīng)注意孩子是否生病了。如果孩子表現(xiàn)得不耐煩、疲憊,或是生病時,就應(yīng)該讓他休息,而不應(yīng)該要他帶病出游。
學(xué)生寒假的學(xué)習(xí)計劃
一、寒假學(xué)習(xí)總體安排
起床:7:30;
上午:8:30———9:30作寒假作業(yè)(語文、語文交替);
10:00———11:00讀書、讀報、摘抄優(yōu)美詞句;
午休:12:00———14:00;
下午:2:30———3:30作寒假作業(yè)(語文、語文交替);
4:00———5:00作語文寒假合刊、抄寫計算口算;
晚上:8:00———9:00讀書、讀報、看少兒節(jié)目等;
9:30睡覺。
二、基本要求和目標(biāo)
1、語文
(2)每天讀書1小時,寫出一篇讀后感,記好讀書單。
(3)以除夕夜、春節(jié)、元宵節(jié)和做家務(wù)為素材寫4篇日記。
(4)每天積累三個優(yōu)美句子,抄在本子上。
(5)每天做寒假作業(yè)2頁。
2、數(shù)學(xué)
(1)每天做寒假作業(yè)2頁。
(2)每天讀、做語文寒假合刊2頁。
(3)每天抄做口算20道(連續(xù)20天,前10天加減,后10天乘除)。
(4)抄、做期末考試試卷1次。
3、其他
(1)每兩天聽讀英語磁帶兩課3遍。
(2)從這個寒假開始學(xué)會自己的事情自己做,并幫助大人做適當(dāng)?shù)募覄?wù)活。