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            科普

            怎么樣安全使用電腦呢? 用電安全

            安全知識(shí)優(yōu)爾供稿

            現(xiàn)在是電腦普及的年代,電腦使用安全顯得非常重要,尤其是網(wǎng)上購物、使用網(wǎng)銀,電腦保存數(shù)據(jù)等,以下是9252兒童網(wǎng)小編為大家?guī)淼脑趺窗踩褂秒娔X,希望能給大家提供幫助,歡迎瀏覽閱讀轉(zhuǎn)發(fā)!

            怎么安全使用電腦

            1、必須維護(hù)好UPS或筆記本電腦電池及穩(wěn)壓器。如使用UPS,要定期放電,再進(jìn)行完整充電,三個(gè)月進(jìn)行一次較理想。如使用穩(wěn)壓器,要經(jīng)常觀看儀表、檢查判斷其工作是否正常。臺(tái)式機(jī)使用UPS可以防止因意外斷電而造成的數(shù)據(jù)丟失或硬盤出現(xiàn)壞道,有的UPS還帶有一定的.整流和穩(wěn)壓功能。筆記本電腦用戶的電池與此類似,不要長(zhǎng)時(shí)間過充或過放。鋰離子電池記憶效應(yīng)雖然極小,但也應(yīng)注意使用習(xí)慣以延長(zhǎng)其使用壽命。

            2、必須定期給機(jī)箱除塵、降溫、驅(qū)潮。因?yàn)闄C(jī)器的頭號(hào)敵人就是灰塵和潮濕!灰塵過多可導(dǎo)致散熱不良及電路短路。

            3、必須每天升級(jí)殺毒軟件和防火墻軟件或其他安全軟件。即便設(shè)置為殺毒軟件自動(dòng)更新也要每天開機(jī)先檢查是否可更新。這是每天開機(jī)后做的第二件事。殺毒不如防毒,殺毒軟件的實(shí)時(shí)監(jiān)控功能是系統(tǒng)的一道防線,所以一定要讓它保持最新。防火墻軟件可以阻止不明連接,過濾數(shù)據(jù)的上傳和下載,防止入侵者的陰謀得逞。

            4、必須及時(shí)給系統(tǒng)打補(bǔ)丁。這是每天開機(jī)后做的第一件事。

            5、必須定期將文件分類整理與備份。防止資料數(shù)據(jù)意外丟失。

            6、必須保護(hù)好電源線插座。經(jīng)常檢查是否老化、松動(dòng)、氧化、粘灰、虛接、打火,如有異常要及時(shí)處理。維護(hù)好給電腦供電的線路,不要在給電腦供電的線路上使用和頻繁開關(guān)大功率電器,防止線路負(fù)荷太大,引發(fā)火災(zāi)。

            7、堅(jiān)決不上來路不明的網(wǎng)站,防止中木馬病毒,盜竊銀行賬戶信息等。

            電腦使用的幾個(gè)基本技巧

            保護(hù)眼睛,亮度要適中

            顯示器每天都要看,調(diào)整好屏幕的亮度,一般來說,屏幕亮度越大,電磁輻射越強(qiáng),反之越小。不過,也不能調(diào)得太暗,以免因亮度太小而影響收視效果,且易造成眼睛疲勞。

            眼睛與屏幕的距離應(yīng)在40~50厘米,使雙眼平視或輕度向視熒光屏,這樣可使頸部肌肉輕松,并使眼球暴露于空氣中的面積減小到最低。避免長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)操作電腦,連續(xù)操作電腦1小時(shí)后應(yīng)該休息10分鐘左右。

            若果您現(xiàn)在已經(jīng)有了,眼睛干澀、發(fā)紅、有灼熱或異物感,眼皮沉重,看東西模糊,甚至出現(xiàn)眼球脹痛或頭痛,那就需要到醫(yī)院看眼科醫(yī)生了。

            洗臉可以減輕70%的輻射

            在操作電腦后,臉上會(huì)吸附不少電磁輻射的顆粒,要及時(shí)用清水洗臉,這樣將使所受輻射減輕70%以上。趴在桌前睡覺的時(shí)候要記得把計(jì)算機(jī)關(guān)機(jī),因?yàn)榕恐瘯r(shí)頭直接對(duì)著計(jì)算機(jī),只把屏幕關(guān)掉是無法杜絕輻射線的。

            通風(fēng)可以防止致癌物質(zhì)吸入

            電腦的擺放位置很重要。盡量別讓屏幕的背面朝著有人的地方,因?yàn)殡娔X輻射的是背面,其次為左右兩側(cè),屏幕的正面反而輻射最弱。以能看清楚字為準(zhǔn),至少也要50厘米到75厘米的距離,這樣可以減少電磁輻射的傷害。注意室內(nèi)通風(fēng):科學(xué)研究證實(shí),電腦的熒屏能產(chǎn)生一種叫溴化二苯并呋喃的致癌物質(zhì)。所以,放置電腦的房間能安裝換氣扇,倘若沒有,上網(wǎng)時(shí)尤其要注意通風(fēng)。

            維生素和綠茶也防輻射

            注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。電腦操作者在熒光屏前工作時(shí)間過長(zhǎng),視網(wǎng)膜上的視紫紅質(zhì)會(huì)被消耗掉,而視紫紅質(zhì)主要由維生素A合成。因此,電腦操作者應(yīng)多吃些胡蘿卜、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動(dòng)物肝臟、瘦肉等食物,以補(bǔ)充人體內(nèi)維生素A和蛋白質(zhì)。

            抵御電腦輻射最簡(jiǎn)單的辦法就是在每天上午喝2至3杯的綠茶,吃一個(gè)橘子。專家建議經(jīng)常在電腦前工作的人,要多喝些綠茶。茶葉中含有防輻射物質(zhì),對(duì)人體的.造血機(jī)能有顯著的保護(hù)作用,能減少電腦輻射的危害。由于茶葉中含有豐富的維生素A原,它被人體吸收后,能迅速轉(zhuǎn)化為維生素A。維生素A不但能合成視紫紅質(zhì),還能使眼睛在暗光下看東西更清楚,可預(yù)防夜盲癥與干眼病。

            電腦技術(shù)的誕生給了我們極大的方便,但是由于使用不當(dāng)或者其他不注意引發(fā)的問題,著實(shí)的讓我們吃虧不少,關(guān)愛健康,從點(diǎn)滴做起。對(duì)了別以往筆記本的輻射量就小,筆記本的輻射量是2500V/m,看起來似乎輻射更大一些。

            隨著使用計(jì)算機(jī)的時(shí)間愈長(zhǎng),眼睛酸澀疲勞、視力模糊等不適現(xiàn)象也日益增加。根據(jù)統(tǒng)計(jì)指出,有百分之七十至七十五的人因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間使用計(jì)算機(jī),會(huì)產(chǎn)生“計(jì)算機(jī)族的視覺與眼部不適癥候群”,其癥狀包括眼睛酸澀、頭痛、視力模糊及背部肩膀肌肉酸痛及僵硬,癥狀輕微者會(huì)影響工作效率;癥狀嚴(yán)重者會(huì)造成視力減退及關(guān)節(jié)病變。所以千萬不要忽略眼睛的不適!

            電腦日常使用注意事項(xiàng)

            硬件維護(hù)

            1、周期清理

            計(jì)算機(jī)機(jī)箱使用久了會(huì)有很多灰塵,這會(huì)影響機(jī)器散熱,零件過熱后會(huì)自主降低工作頻率來保護(hù)自身硬件不會(huì)過熱燒毀,我們會(huì)直觀的感覺到電腦會(huì)很慢很卡。所以,建議每半年清理一次計(jì)算機(jī)中的灰塵,不讓灰塵聚集到風(fēng)扇等散熱裝置上。

            2、戀人心態(tài)

            首先得愛惜自己的電腦,吃喝東西的時(shí)候,盡量不要操作,每隔一段時(shí)間,要用電腦專用清洗劑對(duì)電腦的屏幕、鍵盤等進(jìn)行擦拭。

            軟件維護(hù)

            1、合理分區(qū)

            新電腦一定要做到合理分區(qū),因?yàn)橄到y(tǒng)會(huì)默認(rèn)拿系統(tǒng)分區(qū)做文件交換、虛擬內(nèi)存等。所以給C盤分稍微多一些的`空間,現(xiàn)在的電腦基本都是有1T的空間,大約給C盤70G~100G左右就可以了。

            2、軟件管理

            當(dāng)今的軟件業(yè)比較混亂而又霸道,我們用戶經(jīng)歷過360大戰(zhàn)QQ,各種捆綁安裝等等,想裝真正綠色版的軟件已經(jīng)很艱難了,所以,安裝/卸載軟件的時(shí)候,一定要仔細(xì),要慢,不要狂點(diǎn)下一步。

            3、日常清理

            現(xiàn)在市面上有很多計(jì)算機(jī)管理工具類的軟件,例如:360、魯大師、驅(qū)動(dòng)精靈、QQ軟件管理、魔方6等一系列管理工具。根據(jù)個(gè)人喜好安裝,可以使用這些軟件來清理注冊(cè)表、啟動(dòng)項(xiàng)等來提高開機(jī)速度或減少磁盤中的沒有用的臨時(shí)文件、緩存文件等。

            4、殺毒軟件并非越多越好

            我見過有的人真是對(duì)自己電腦好的過頭了,裝了3~4個(gè)殺毒軟件,真是太恐怖了。首先,我們平時(shí)沒那么多機(jī)會(huì)中毒,只要我們潔身自好,不亂打開七七八八的網(wǎng)址、在插入外來不明U盤后先殺毒,這樣我們就會(huì)大大減少中病毒的可能性。

            殺毒軟件不是越多越好,殺毒軟件是我們平日里用的日常軟件中最影響電腦性能的軟件之一,因?yàn)樗浅5恼加孟到y(tǒng)資源。而且殺毒軟件之間會(huì)有沖突和影響,所以,建議裝一個(gè)就好。

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